Hyvinvointipassi sisältää harjoitusvakiovuoroja, kuntosalipalveluita, kulttuuria ja muita kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevia palveluita.

Uusi Hyvinvointipassi tarjolla 1.6.2023 alkaen!

VOIT NYT OSTAA HYVINVOINTIPASSIN SYKE TRIBE-SOVELLUKSESTA!! KLIKKAA TÄSTÄ JA OSTA ITSELLESI PASSI!

Ota seurantaan myös @hyvinvointipassi Instagramissa.

PALVELUT ALKAEN 4.9.2023

Nautilus

Nautilus Gym Rovaniemi sijaitsee Uimahalli Vesihiiden yläkerrassa aivan Rovaniemen ytimessä. Se tarjoaa asiakkailleen monipuoliset kuntoilumahdollisuudet. Hyvinvointipassilla pääset nauttimaan Nautiluksen kuntosalista sekä ryhmäliikunnasta.

Hyvinvointipassin kuntosalivuorot:
Tiistai: klo 15:00-21:00
Torstai: klo 15:00-21:00
Perjantai: klo 12:00-21:00
Lauantai: klo 8:00-21:00
Sunnuntai: klo 8:00-21:00

Treenaa kaverin kanssa Personal Trainer ohjauksessa ja ota kaikki ilo irti yhdessä onnistumisesta!
PT Duo hintaan 79€/kerta (sis. kahden henkilön PT-ohjauksen. Ohjaus kestää noin yhden tunnin).
PT:n yksinohjaus 69€/kerta (sis. yksilöohjauksen . Ohjaus kestää noin yhden tunnin).

• Nautilus ryhmäliikunnat

Tiistai : 15.00-15.55 Dancemix, 17.00-17.55 Toiminnallinen treeni

Perjantai: 15.00-15.55 Bootcamp, 16.00-16.55 Joogavenyttely, 18.00-18.55 Body alkaa 15.9.!

Sunnutai: 13.00-13.55 Dance!

Kaikki ryhmäliikuntatunnit on pelkästään Hyvinvointipassilaisille! Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen paikan päällä ennen tuntia.

Lisätietoa ryhmäliikunnoista
Nautiluksen verkkosivuille
Nuortenkatu 11, 96100 Rovaniemi
Kulku Musiikki- ja liikuntasali -ovesta.

Nautiluksen verkkosivuille
Nuortenkatu 11, 96100 Rovaniemi

EasyFit

Kuntosalivuorot:
Keskiviikkoisin 9:00-12:00
Perjantaisin 9:00-12:00

Ryhmäliikunta:

EasyFit Rovaniemi on kuntokeskus Rovaniemellä! EasyFit tarjoaa monipuolisia ryhmäliikuntatunteja.
Kymmenelle henkilölle viikossa vapaa pääsy EasyFitin ryhmäliikuntoihin. Paikat täytetään saapumisjärjestyksessä.

VIIKOSTA 38 ALKAEN 

Tunneille on ilmottauduttava etukäteen asiakaspalvelun sähköpostiin.

Paikkoja voi kysyä kuluvallakin viikolla, parhaiten paikkansa varmistaa kun varaa ajoissa. 

Maanantai: 17:15 Crosstraining (45)/Sanna, 18:15 Spinning (45)/Jatta, 19:15 BodyBalance/Jatta

Tiistai: 17:00 Core (30)/Piritta, 17:35 Grit Strenght/Piritta, 18:15 Pilates 45/Heini, 19:15 Jooga 60/Heini

Keskiviikko: 17:15 Kahvakuula (45)/Veera, 18:15 BodyAttack (45)/Sara

Torstai: 17:15 BodyStep (45)/Jonna, 18:15 RVP (45)/Taija, 19:15 Kehonhuolto (45)/ Jatta

Perjantai: 16:30 BodyCombat (60)/Piritta

Sunnuntai: 18:30 BodyPump(60)/Piritta

Lampelankatu 23 96320 Rovaniemi

Hyvinvointipassilaisille kolmenkuukauden Plus-jäsenyys 110€ (norm. 134,7€)

Revontulitanssijat (Paikat varattu loppuun)

(peruutuspaikkoja voi tiedustella osoitteesta: revontulitanssijat@outlook.com) Voit valita kalenterin tanssitunneista itsellesi mieleisen tunnin. Kalenteri julkaistaan syksyllä 2023. Hyvinvointipassilaisille on varattu yhteensä 50 paikkaa koko viikkotarjonnasta. Tanssituntien maksimi osallistujamäärä per tanssitunti on 20henkeä (kaikki muut paitsi Baila Dance 10 henkeä). Huomioithan, että osa tarjonnantunneista ovat tunteja, joille ilmoittaudutaan koko kurssille.

Maanantai: Parisalsa alkeis-jatko 19:00-20:15, Parisalsa helppo jatko 20:15-21:15

Tiistai: Lattari tekniikka 18:00-19:00, Baila Powe 19:00-20:00, Commercial dance 20:00-21:00

Keskiviikko: Street 16:30-17:45, Baila coreo 19:00-20:00, Latin style duo/solo &tekniikka 20:00-21:00

Torstai: Baila dance 19:00-20:00, Baila power 20:00-21:00

Sunnuntai: Soolosalsa alkeet 15:45-16:45, Afrocubano/Rumbacubana 16:45-17:45, Soolosalsa jatko 18:00-19:00, Reggaeton 19:00-20:00

Muut tarjoukset:

Kaikki muut tanssitunnit alennettuun hintaan 6€/kerta.
Ilmoittaudu koko kurssille osoitteessa www.revontulitanssijat.com. Lisäkenttään maininta Hyvinvointipassi.
Kertakäynnille ilmoittautumiset osoitteeseen revontulitanssijat(at)outlook.com viimeistään edeltävänä päivänä.

Revontulitanssijoiden nettisivuille
Osoite: Ounasvaarantie 15, 96400 Rovaniemi

Lapin lukko:

Lapin lukon nyrkkeilyjaoston kuntonyrkkeilytunneille pääset kolmena päivänä viikossa. Olit sitten aloittelija tai kokenut konkari löytyy sinulle omat ryhmät lähtötasostasi riippumatta.  
Kursseille ilmoittautuminen ennakkoon www-sivujen lomakkeen kautta sekä infoa myös alkeistunnille tulemisesta tästä. Tunneille mahtuu aina maksimissaan 30 passilaista. Muistathan perua osallistumisesi, jos et pääse paikalle! 

Maanantai: 18:00-19:00 Kuntonyrkkeily kehittävä, 19:15-20:15 Aloittelijoiden perus ryhmä  
Keskiviikko: 18:00-19:00 Kuntonyrkkeily kehittävä, 19:15-20:15 Aloittelijoiden perus ryhmä 
Perjantai: 18:00-19:00 Kuntonyrkkeily tempo  

Lapin lukko Boxing verkkosivuille 
Postikatu 1 C, 96100 Rovaniemi 

Liikuntavakiovuorot

Monipuolinen vakiovuorokalenteri päivittyy syksyn 2023 aikana tietoon!

Maanantaisin:Sulkapallovuoro (Keltakankaan liikuntahalli): 11:00-12:00 (peruttu 18.9, 29.1-5.2 ja 19.2)

Tiistaisin:Koripallo (Lyseonpuiston lukion liikuntasali): 17:00-19:00 (peruttu kirjoitusten vuoksi 4.9-28.9)

Tiistaisin:Lentopalloa (Harjoittelukoulu): 19:00-21:00

Torstaisin:Koripallo (Lyseonpuiston lukion liikuntasali): 16:30-18:30 (cancelled bethween 4.9-28.9)

Torstaisin: Lentopalloa (harjoittelukoulu): 19:00-21:00

Hyvinvointipassilaiset ovat yhdessä vastuussa siitä, että salit jätettään siistiin kuntoon vuoron päättyessä.

Muutoksia vakiovuoroihin saattaa tulla lyhyelläkin varoitusajalla. Tiedotamme siitä Instagramin puolella.

Santa’s United ry

Perantaisalibandy klo 11:30-13:00 (Keltakankaan liikuntahallilla)
Jokaiselle sopiva sekavuoro.
Hyvinvointipassilla vuoro 0€! (normaalisti 5€).

Osoite: Keltakangas 1, 96300 Rovaniemi

Sisäänkäynti koulun alapihalta takaovesta.

Jokaiselle kerralle ilmoittautuminen erikseen!

Sunnuntaisalibandy klo 18:45-20:00 (Ounasrinteen Monitoimitalolla)
Jokaiselle sopiva sekavuoro.
Vuoron hinta 3€ Hyvinvointipassilla (normaalisti 5€).
Ensimmäinen kokeilukerta 0€!

Osoite: Matkajängäntie 5, 96440 Rovaniemi

Sisäänkäynti alapihalta.

Jokaiselle kerralle ilmoittautuminen erikseen!

Ilmoittaudu mukaan ryhmään tästä linkistä! (Huom! Saat myClub tunnukset ja jokaiseen tapahtumaan ilmoittaudutaan erikseen myClubissa!)

Rovaniemen teatteri

Arktinen päänäyttämö on pohjoisen teatteritaiteen ja kulttuurin koti. Teatterissa voi kokea tunteiden koko kirjon pienistä laineista isoiksi aalloiksi. Luomme kihelmöintiä, poreita, väreitä – energiaa, joka tuntuu mielessä ja kehossa. Uskomme siihen, että teatterikokemus sytyttää ihmisen mielessä – lavalla tai katsomossa – kipinän, joka parhaimmillaan kantaa yli sukupolvien.

Arktisen päänäyttämön houkutuksen voit kokea esityksissä Lappia-talolla, jossa järjestämme lisäksi yksityistilaisuuksia, tapahtumia, konferensseja ja juhlia. Ainutlaatuinen Alvar Aallon suunnittelema Lappia-talo on tapahtumanjärjestäjän unelma, sillä ammattitaitoisen henkilökuntamme avulla tapahtuman järjestäminen sujuu kuin tanssi. Tarjoamme monipuolisesti vaihtoehtoja niin tilojen, ruokailujen kuin ohjelmankin puolesta.

Koe arktisen päänäyttämön houkutus.

 Esityslippu arki-iltaisin (ma-pe) 10 €. Lipun voi lunastaa esityspäivänä, ei ennakkovarauksia. Etu ei koske vierailuesityksiä.

Rovaniemen teatterin nettisivut
Osoite: Lappia-talo, Jorma Eton tie 8 A, 96100 Rovaniemi

Rovaniemen kansalaisopisto

Rovala tarjoaa monipuolisia kursseja kädentaidoista luoviin taitoihin!
Kurssitarjonta koostuu mm. sanataideryhmistä, musiikki- ja näyttämötaiteesta, kädentaidoista, teknisentyön ryhmistä sekä liikunnan, tanssin ja terveyden ryhmistä.
Tervetuloa mukaan!

Opiston kurssitarjonnasta Hyvinvointipassilla saa 5 % alennuksen kurssimaksusta. Alennus ei koske mahdollisia materiaalimaksuja.
Käy tutustumassa tarjontaan nettisivuilta.
Osoite: Rovala 5, 96100 Rovaniemi

___________________________________________________________________________________

Väki

Jooga 2 x kertaa viikossa Väen tiloissa ilmaiseksi Hyvinvointipassilaisille. Ei sisällä mattoa eli oma matto mukaan. (Mattovuokra 3€).

Maanantaina: 20:00

Tiistaina: 20:00

UUTTA: Kiipeilyvalmennus kerran viikossa Hyvinvointipassilaisille hintaan 8€.

Tiistaisin: 17:00

 Sisältää vuokrakengät ja 90 min yhteistreenin ohjaajan kanssa. Tunnilla tehdään lajille ominaiset alkulämmittelyt ja -verryttelyt, jotta saat hyvät perusteet omaan harjoitteluun. Treenin aikana ohjaaja antaa ja jakaa tekniikka vinkkejä ja neuvoo kokeilemaan sinulle sopivia haasteita. Osallistuminen vaatii rekisteröitymisen ja ilmoittautumisen verkkosivuilla. Voit halutessasi osallistua useampaan treeniin. 

___________________________________________________________________________________

Meillä kiipeävät aloittelijat ja ammattilaiset. Valitse 60 reitistämme itsellesi sopiva ja etene taitotason mukaan. Tarvitset vain sisäliikuntavarusteet ja uusi nousu alkaa.
Kiipeily hintaan 8€ (sis. vuokrakengät)

Väessä joogaat itseäsi varten ja omalla tyylilläsi, olitpa sitten rautakanki tai akrobaatti. Treenataan yhdessä keho ja mieli vahvemmiksi – se tuntuu hyvältä ja tekee arkielämästäkin hauskempaa.
Joogatunnit 12€ (sis. joogamaton vuokran)

Väen nettisivuille
Suosiolantie 5, 96100 Rovaniemi

Santasport

Rovaniemen luonnonkauniilla Ounasvaaralla sijaitseva Santasport Lapin Urheiluopisto on koulutus- ja vapaa-ajan keskus, joka tarjoaa modernit puitteet niin perhelomille, harrastuksille kuin kansainvälisen tason urheilutapahtumillekin.

Keilaus. Keskiviikkoisin: klo 20:00-21:00. Käytössä 6 rataa.

Varaa itsellesi keilaus Santasportin ajanvarauskalenterista. Etsi kalenterista ’Hyvinvointipassin keskiviikko keilaus’ ja täytä lomakkeen ’Seura’ kohtaan Hyvinvointipassi.

Santasport tarjoaa myös monenlaisia alennuksia Hyvinvointipassilaisille:
1. Kylpylään/uimahalliin vuosikortti hintaan 250€.
2. Välinevuokraus -20% hinnoista (fatbiket, maastohiihtovälineet, lumikengät, liukulumikengät) hinnasto ym. https://santasport.fi/vapaa-aika/valinevuokraus/
3. CrossFit OnRamp- aloituskurssi hintaan 150€. ilmoittautumiset ja lisätiedot asiakasneuvoja@santasport.fi, p.020 798 4268

Santasportin nettisivuille
Santasport Lapin Urheiluopisto, Hiihtomajantie 2, 96400 Rovaniemi

Uimahalli Vesihiisi

3€ per kerta (norm. opiskelijahinta 5€)
Nuortenkatu 11, 96100 Rovaniemi

Muut passiedut

Lumia Wellness

Lumia Wellness on lämminhenkinen jooga- ja pilatesstudio Rovaniemen keskustassa. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta jooga- tai pilatesharjoittelusta – meille voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Tervetuloa!

Voit valita minkä tahansa tunnin Lumia Wellnessin tuntivalikoimasta! Valikoimassa mm. Yin Yoga englanniksi ja mattopilatesta!

10 kerran kortti 90€ (norm.opiskelijahinta 98€)
20 kerran kortti 160€ (norm.opiskelijahinta 169€)

Varaa paikkasi ensimmäiselle tunnille info@lumiawellness.fi.  Hyvinvointipassi tarkistetaan ja sarjakortti maksetaan ensimmäisen tunnin yhteydessä. Tämän jälkeen pääset itse varaamaan tunnit järjestelmästämme.

Lumia Wellness nettisivuille tästä
Osoite:  Rovakatu 24, 96200 Rovaniemi

Rocksari

Kaikista hieronnoista Hyvinvointipassilaisille 3€ alennus!

Voit varata hieronnan Rokcsarin hierontapalveluiden ajanvarausjärjestelmästä.
Osoite:  Rovakatu 38 A 3, 96200 Rovaniemi

Kulttuuritalo Korundi

Kulttuuritalo Korundi on Rovaniemen taidemuseon ja Lapin kamariorkesterin koti. Vaihtuvat näyttelyt ja uniikit konsertit antavat aina uutta koettavaa, joka sivistää, hämmentää, inspiroi ja ihmetyttää. 
Sisäänpääsy 5€ (norm. opiskelijahinta 8€)

Korundi Kitchen & Café:
Lounasbuffet sopimuslounaan hinnalla 12,70€ (norm. 15€). Passilaisille erikoiskahvit hintaan 3€/ kahvi (norm. hinta 4,20€-4,90€).

Korundin nettisivuille
Osoite: Lapinkävijäntie 4, 96100 Rovaniemi

Tiedekeskus ja museo Arktikum

Arktikum käsittelee arktisia aiheita sekä Lapin historiaa ja kulttuuria.
Sisäänpääsy 5€ (norm. opiskelijahinta 11€)

Arktikum Café:
Lounasbuffet sopimuslounaan hinnalla 12,70€ (norm. 15€). Passilaisille erikoiskahvit hintaan 3€/ kahvi (norm. hinta 4,20€-4,90€).

Arktikumin nettisivut
Osoite: Pohjoisranta 4, 96200 Rovaniemi

Laura Keränen Personal Trainer

-Treeniohjelma -10% sis. alv (normaalihinta 90e, sisältää alkukartoituksen, ohjelman ja sen läpikäynnin)
-Treeniohjelma ilman tapaamisia -10% sis. alv (normaalihinta 70e, sisältää alkukartoituksen sähköpostitse, sekä treeniohjelman)
-Valmennus -10% sis. alv (normaalihinta 120e/kk, sisältää alkukartoituksen, ohjelman ja sen läpikäynnin, sekä ravintoneuvontaa ja kokoaikaisen yhteyden valmentajaan + Syketribe-sovelluksen käytön. Lisäksi 1 yhteinen treeni kuukaudessa) 

Käyntikustannukset muihin kuntosaleihin kuin Kuntokeskus Liikku, menee asiakkaan laskuun.

Nettisivuille tästä
Ota yhteyttä

Kehonhuolto- ja valmennus Jari

Sparrausta opintoihin -palvelu
60 min / 40,00€ sis. alv. (norm. 49€)
90 min / 50,00€ sis. alv. (norm. 70-75€)

Urheiluhieronta ja kehonhuolto -palvelu
60 min / 40,00€ sis. alv. (norm. 49€)
90 min / 50,00€ sis. alv. (norm. 70-75€)

Treenivalmennus -palvelu
60 min / 40,00€ sis. alv. (norm. 49€)
90 min / 50,00€ sis. alv. (norm. 70-75€).

Voit varata palvelun ajanvarausjärjestelmästä.
Osoite: Koskikatu 25, 2. krs (Rinteenkulma)

KAJO – Oona Hänninen, meditaatio- ja rentoutusohjaaja

 Meditaation alkeet -videokurssin -20% Hyvinvointipassilla eli 51 € (norm. 64 €)

Meditaation alkeet -videokurssi

Mitä jos sinulla olisi keinoja luoda elämääsi lisää rauhaa, tasapainoa ja tyytyväisyyttä?
Opi kanssani Meditaation alkeet -videokurssilla läsnäolon ja mielen kehittämisen taitoja. Kurssilla opit meditaation perusteita, kaksi hyvää perustekniikkaa meditaation harjoittamiseen sekä kuinka luoda sinua parhaiten palveleva meditaatio arkeesi.
Kurssi sisältää viisi videota ja kaksi ohjattua meditaatioharjoitusta. Olen tukenasi koko kurssin ajan, vain viestin päässä. Saat henkilökohtaista opastusta samalla kun etenet omassa tahdissasi meditaation parissa.

Tilaa kurssi: https://www.kasvunkajo.fi/tilaa-videokurssi Alennuksen voisi saada kirjoittamalla tilatessa ”Lisätiedot” kohtaan esimerkiksi ”LYY Hyvinvointipassi”

Kesätekemisen keskus Roiske!

Kaikista palveluista verkkokaupasta -20% alennus alekoodia vastaan!

Tarvitset alennuskoodin, jotta voisit hyödyntää tarjoukset. Koodin voi lunastaa lähettämällä sähköpostiin (hyvinvointi@lyy.fi) viestin: ”ALENNUSKOODI ROISKEELLE