Hyvinvointipassin viikkokalenteri, josta löydät viikottaiset maksuttomat palvelut.
Voit ostaa uuden passin lukuvuosi-ilmoittautumisen yhteydessä 1.6.2023 alkaen. Palvelut ovat käytössä ostamisen jälkeen välittömästi.
VOIT NYT OSTAA HYVINVOINTIPASSIN MYÖS SYKE TRIBE-SOVELLUKSESTA!! KLIKKAA TÄSTÄ JA OSTA ITSELLESI PASSI!
Huomaathan, että joihinkin passipalveluihin on ilmoittauduttava etukäteen. Linkit ja tarkemmat tiedot palveluista löytyvät palvelulistalta
Maanantai
Ryhmäliikunta (EasyFit) : 17:15 Crosstraining (45), 18:15 Spinning (45), 19:15 BodyBalance
Tanssi (Revontulitanssijat): (paikat loppuun varattu*). Parisalsa alkeis-jatko 19:00-20:15, Parisalsa helppo jatko 20:15-21:15
Kuntonyrkkeily (LapinLukko): 18:00-19:00 Kuntonyrkkeily kehittävä, 19:15-20:15 Aloittelijoiden perus ryhmä
Jooga (VÄKI): 20:00 Oma matto mukaan (mattovuokra 3€)peruttu 29.1-5.2 ja 19.2)
Tiistai
Kuntosalivuoro (Nautilus Gym): 15:00-21:00
Sulkapallovuoro (Keltakankaan liikuntahalli): 15:00-16:00 (peruttu 12.12, 19.12, 26.12, 2.1, 9.1, 16.1 ja 5.3. )
Ryhmäliikunta (Nautilus Gym): 15.00-15.55 Dancemix, 17.00-17.55 Toiminnallinen treeni
Ryhmäliikunta (EasyFit): 17:00 Core (30), 17:35 Grit Strenght, 18:15 Pilates 45/, 19:15 Jooga 60
Tanssi (Revontulitanssijat): (paikat loppuun varattu*) Lattari tekniikka 18:00-19:00, Baila Powe 19:00-20:00, Commercial dance 20:00-21:00
Koripallo: (lyseonpuiston lukio): 17-19 (joulutauko:15.12-12.1)
Lentopallo (harjoittelukoulun liikuntasali): 19:00-21:00 (joulutauko:11.12-12.1)
Jooga (VÄKI): 20:00 Oma matto mukaan (mattovuokra 3€)
Kiipeilyvalmennus (Maksullinen 8€) (VÄKI): 17:00. Sisältää vuokrakengät ja 90 min yhteistreenin ohjaajan kanssa.
Keskiviikko
Keilaus (Santasport): 20.00-21.00 (4 rataa) (joulutauko 19.12-4.1)
Kuntosalivuoro (EasyFit): 9:00-12:00 (ovikoodi löytyy syketribe sovelluksen kalenterista)
Ryhmäliikunta (EasyFit): 17:15 Kahvakuula (45), 18:15 BodyAttack (45)
Hyvinvointipassin Nykytanssi (harjoittelukoulu): 19:00-20:00 (joulutauko:6.12-12.1)
Hyvinvointipassin Höntsäsalibandy (harjoittelukoulu): 20:00-21:00 (joulutauko:6.12-12.1)
Tanssi (Revontulitanssijat): (paikat loppuun varattu*) : Street 16:30-17:45, Baila coreo 19:00-20:00, Latin style duo/solo &tekniikka 20:00-21:00
Kuntonyrkkeily (LapinLukko): 18:00-19:00 Kuntonyrkkeily kehittävä, 19:15-20:15 Aloittelijoiden perus ryhmä
Torstai
Kuntosalivuoro (Nautilus Gym): 15:00-21:00
Ryhmäliikunta (EasyFit): 17:15 BodyStep (45), 18:15 RVP (45), 19:15 Kehonhuolto (45)
Futsal (keltakankaan liikuntahalli): 15:00-16:00 (joulutauko:15.12-12.1)
Lentopallo (harjoittelukoulun liikuntasali): 19:00-21:00 (joulutauko:11.12-12.1)
Tanssi (Revontulitanssijat): (paikat loppuun varattu*) : Baila dance 19:00-20:00, Baila power 20:00-21:00
Koripallo (Lyseonpuiston lukion liikuntasali): 16:30-18:30 (peruttu 4.9-28.9) (joulutauko:15.12-12.1)
Perjantai
Kuntosalivuoro (Nautilus Gym): 12:00-21:00
Ryhmäliikunta (Nautilus Gym): 15.00-15.55 Bootcamp, 16.00-16.55 Joogavenyttely, 18.00-18.55 Body alkaa 15.9!
Kuntosalivuoro (EasyFit): 9:00-12:00 (ovikoodi löytyy syketribe kalenteristasi)
Ryhmäliikunta (EasyFit): 16:30 BodyCombat (60)
7878 ovikoodi toimii myös perjantain ja sunnuntain ryhmäliikunta-tunteille pääsyyn.
Perjantain ja sunnuntain ryhmäliikuntatunneille tulee ilmottatutua aina kuluvan viikon torstaihin klo 19 mennessä!
Kuntonyrkkeily (LapinLukko): 18:00-19:00 Kuntonyrkkeily tempo
Lauantai
Kuntosalivuoro (Nautilus Gym): 8:00-21:00
Sunnuntai
Kuntosalivuoro (Nautilus Gym): 8:00-21:00
Ryhmäliikunta (EasyFit): 18:30 BodyPump(60) ovikoodi löytyy syketribe-sovelluksen kalenteristasi.
Sama ovikoodi toimii myös perjantain ja sunnuntain ryhmäliikunta-tunteille pääsyyn.
Perjantain ja sunnuntain ryhmäliikuntatunneille tulee ilmottatutua aina kuluvan viikon torstaihin klo 19 mennessä!
Tanssi (Revontulitanssijat): (paikat loppuun varattu): Soolosalsa alkeet 15:45-16:45
Salibandy (Ounasrinteen Monitoimitalolla): 18:45-20:00 Vuoronhinta 3€ Hyvinvointipassilla (normaalisti 5€). Ensimmäinen kokeilukerta 0€
Ryhmäliikunta (Nautilus gym): Dance! 13:00-13:55